Le Meilleur Régime Paléo : Guide Comple
Introduction au Régime Paléo Le régime Paléo s’inspire de l’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, basée sur des aliments naturels et non transformés comme la viande, le poisson, les fruits, les légumes, les noix et les graines. Il exclut les produits industriels, les céréales, les légumineuses et les produits laitiers afin de revenir à une nutrition…
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